Елена Стоянова ^{Автор на статии}

автор:

Елена Стоянова

Публикувани от:

2 Статии

Авторски статии

• Йога за отслабване: няколко основни асани за ефективна загуба на тегло
  Използва ли се йога за отслабване? Разберете плюсовете и минусите. Най-ефективните насоки. Какви основни асани трябва да бъдат включени в програмата.
  15 Януари 2024
• Упражнения за отслабване на корема и отстрани у дома
  Статията ще ви разкаже за правилните и ефективни упражнения за отслабване на корема. Как да се отървете безопасно от мастните гънки. Комбинация от правилно хранене и упражнения.
  11 април 2021